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Über mich

Ich bin Psychologin mit einem Bachelorabschluss in Psychologie und einem Masterabschluss in Rechtspsychologie. Durch meine bisherige berufliche Tätigkeit konnte ich zudem vielfältige Erfahrungen in der psychosozialen Beratung und Begleitung von Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen sammeln.

In meiner Beratung ist mir eine wertschätzende, offene und vorurteilsfreie Atmosphäre besonders wichtig. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem persönliche Gedanken, Gefühle und Herausforderungen offen angesprochen und gemeinsam reflektiert werden können. Dabei steht für mich nicht die Bewertung einer Person im Vordergrund, sondern das individuelle Erleben und die Frage, welche Veränderungen und Lösungswege für die jeweilige Person hilfreich sein können.
Ein besonderer fachlicher Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im Bereich Bindung und Beziehungsgestaltung. Bereits im Rahmen meiner Bachelorarbeit habe ich mich intensiv mit dem Thema Bindungsstile auseinandergesetzt. Dabei interessieren mich insbesondere die Zusammenhänge zwischen eigenen Bindungserfahrungen, Beziehungsmustern, Kommunikation und dem Erleben von Nähe und Distanz. In der Beratung kann es beispielsweise darum gehen, wiederkehrende Beziehungsmuster besser zu verstehen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen oder einen bewussteren Umgang mit Nähe, Abgrenzung und Konflikten zu entwickeln.
In meiner Arbeit verbinde ich psychologisches Fachwissen mit einer ressourcenorientierten und individuell ausgerichteten Beratung. Dabei ist mir wichtig, gemeinsam mit meinen Klient:innen herauszuarbeiten, was sie bereits an Stärken und Ressourcen mitbringen und welche konkreten Schritte ihnen im Umgang mit ihrer aktuellen Situation helfen können.
 

Bildung

Bachelor of Science (B.Sc.) Psychologie an der Radboud Universität in Nimwegen, Niederlande
Master of Science (M.Sc.) Rechtspsychologie an der Maastricht Universität in der Niederlande

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Schwerpunkte 
Bindungs- und Beziehungsberatung
Reflexion von Bindungsmustern, Beziehungserfahrungen und wiederkehrenden Dynamiken in Partnerschaften und zwischenmenschlichen Beziehungen.

Selbstwert und Selbstsicherheit
Unterstützung bei Selbstzweifeln, Unsicherheiten, dem Wahrnehmen eigener Bedürfnisse sowie dem Aufbau eines selbstsicheren Umgangs mit sich selbst.

Kommunikation und Konfliktbewältigung
Reflexion von Kommunikationsmustern, Umgang mit Missverständnissen und Konflikten sowie Entwicklung neuer Perspektiven auf zwischenmenschliche Situationen.

Stress und psychosoziale Belastungen
Begleitung bei belastenden Lebenssituationen, Überforderung, beruflichem oder privatem Stress und der Suche nach individuellen Ressourcen und Bewältigungsstrategien.

Persönliche Entwicklung und Selbstreflexion
Unterstützung dabei, eigene Verhaltensweisen, Gefühle und Bedürfnisse besser zu verstehen, persönliche Ziele zu entwickeln und Veränderungsprozesse bewusst zu gestalten.

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