Dein Online Psychologe Onsite
Online Psychologe sofort und in der Nähe buchen ohne Wartezeit
Frau Julia Smirnov
(M. Sc. Psychologin)
Schwerpunkte
ADHS, Autismus & Neurodivergenz, Ehe- und Partnerschaft, Chronische Erkrankungen & Diabetes, Stress, Überforderung & Ängste, Selbstwert & persönliche Entwicklung
Erstberatung
30 Minuten
20 Euro
1 Sitzung
50 Minuten
50 Euro
5 Sitzungen
je 50 Minuten
220 Euro
Sprachen
Deutsch, Russisch und Englisch
Über mich
Ich habe meinen Bachelor- und Masterabschluss in Psychologie an der Paris Lodron Universität Salzburg absolviert. Bereits während meines Studiums lag mein Schwerpunkt auf klinisch-psychologischen Fragestellungen, psychologischer Diagnostik und empirischer Forschung.
Berufliche Erfahrung habe ich unter anderem in der psychologischen Arbeit im Akutkrankenhaus sowie in der multimodalen Schmerztherapie gesammelt. Dort gehörten psychologische Diagnostik, Einzelgespräche, Psychoedukation, Krisenintervention sowie Entspannungs- und Achtsamkeitsverfahren zu meinen Aufgaben. Darüber hinaus bin ich im Bereich der ambulanten Jugendhilfe tätig und engagiere mich ehrenamtlich in der Krisenintervention.
Besonders wichtig ist mir eine wertschätzende, offene und individuelle Beratung. Ich möchte einen geschützten Raum bieten, in dem auch Themen Platz haben, über die im Alltag häufig nur schwer gesprochen werden kann. Besondere Interessenschwerpunkte liegen für mich unter anderem bei Neurodivergenz, insbesondere ADHS und Autismus, Krisen und Probleme in der Ehe- und Partnerschaft, dem Umgang mit chronischen Erkrankungen sowie bei Stress, Ängsten und Selbstwertthemen.
Bildung
Paris Lodron Universität Salzburg
Master of Science (M.Sc.) Psychologie
Schwerpunkte: Klinische Psychologie, psychologische Diagnostik, empirische Forschung und Digital Mental Health
Paris Lodron Universität Salzburg
Bachelor of Science (B.Sc.) Psychologie
Zusatzqualifikationen
Ausbildung zur Klinischen Psychologin – laufend
Berufliche Erfahrung in der klinisch-psychologischen Versorgung im Akutkrankenhaus und in der multimodalen Schmerztherapie
Erfahrung in psychologischer Diagnostik und Testverfahren, unter anderem kognitive Diagnostik, Aufmerksamkeits- und Vigilanzdiagnostik
Erfahrung in psychologischer Gesprächsführung, Psychoedukation, Krisenintervention sowie Entspannungs- und Achtsamkeitsverfahren
Tätigkeit in der ambulanten Jugendhilfe / Erziehungsbeistandschaft
Ehrenamtliche Tätigkeit im Kriseninterventionsteam
Vertiefte Kenntnisse in empirischer Forschung, Studiendesign, Statistik und Datenanalyse
Schwerpunkt Digital Mental Health, Online-Beratung und digitale psychologische Versorgung
Schwerpunkte
ADHS und Neurodivergenz
Autismus-Spektrum und neurodivergente Lebensrealitäten
Ehe- und Partnerschaft
Umgang mit chronischen Erkrankungen, insbesondere Diabetes
Stress, Überforderung und hohe psychische Belastung
Ängste und Sorgen
Selbstwert und Selbstakzeptanz
Persönliche Entwicklung und Veränderungsprozesse
Lebenskrisen und schwierige Übergangsphasen
Berufliche Belastungen und Neuorientierung
Beziehungsprobleme und zwischenmenschliche Konflikte
Emotionsregulation und Umgang mit belastenden Gefühlen
Achtsamkeit und Entspannungsverfahren
Umgang mit Leistungsdruck und hohen eigenen Ansprüchen
Psychologische Begleitung bei gesundheitlichen Belastungen
